18 et 19 février Winter Ubaye Salomon Corinne Favre une pionnière du trail à Saint-Paul sur Ubaye

Les 18 et 19 février, quelques jours après la Saint-Valentin, Saint-Paul-sur-Ubaye, va chouchouter les dames à l’occasion du Winter Ubaye Salomon. Un événement qui se veut une vitrine de l’outdoor hivernal avec pour cette troisième édition trois activités mises à l’honneur : le trail sur neige, le ski de fond et les raquettes.

Temps fort sportif de ce week-end, le dimanche avec le 9 et 22 km du Snow trail Ubaye Salomon organisés par l’Athlétic Club Barcelonnette Ubaye. Ce trail sur neige est intégré au challenge Blanc Font-Romeu Vallée de l’Ubaye et au Challenge des trails de Provence. Le départ sera donné par Lisel Dissler, en pleine convalescence après une opération au genou. Parmi les favorites quelques-unes des meilleures françaises: Chantal Baillon, Corinne Favre, Irina Malejonock, Sandrine Motto-Ros, Josiane Piccolet, Julia Rousset et Karine Sanson. Dimanche au soir il ne restait que quelques dossards sur les 600 disponibles, près de 40 % ont été attribués à des femmes.

« C’est bien, affirme Corinne Favre. Je constate au fil des années que les femmes sont de plus en plus nombreuses au départ des trails. Parmi leurs qualités : l’endurance, la bonne gestion de l’effort et la régularité. »

Corinne Favre, team Lafuma a marqué le monde du trail en 2011 en décrochant la troisième place du 70 km de la Grande Course des Templiers, 16 ans après sa victoire lors de la première édition de ce trail mythique.

« Un moment très fort de ma saison et la sensation d’avoir réalisé une belle performance sur un profil pas habituel par moi. Je garde également comme souvenirs marquants 2011 mes victoires au trail des Aiguilles Rouges sur un tracé très technique, typé alpin sur fond de paysages grandioses et sur la Gapen’cimes. »

Depuis les années 90, Corinne Favre écrit de belles pages de l’histoire des trails, course en montagne, ski alpinisme, expéditions en haute-montagne.

« J’ai la chance de bénéficier d’un gros potentiel physique et d’un mental à toute épreuve. Je suis robuste et dure dans le temps. Quoiqu’il arrive je ne me prends jamais la tête. J’aime être dans la nature, m’entraîner, me remettre en question au départ de chaque course. Le sport concourt à mon équilibre. Dès que je suis inactive ou que je manque d’espace, je me sens comme une lionne en cage !»

La neige fait partie du milieu naturel de Corinne Favre qui réside actuellement à Vallouise.
« L’hiver je privilégie le ski de fond, de randonnée et le ski alpinisme, mais occasionnellement je cours sur la neige pour améliorer ma forme physique. Sur le 22 km du Snow trail Ubaye Salomon je n’ai pas d’objectif précis, mais comme d’habitude, je sais que je deviens une compétitrice dès que j’ai un dossard et je donnerai mon maximum. »
Entre deux entraînements ou compétitions Corinne Favre aime aller au cinéma, au théâtre, mitonner des petits plats, rencontrer ses amis et écouter différentes musique dont le jazz.

« La musique que je préfère reste celle de la nature. Lorsque je cours, marche, skie, je n’ai jamais d’oreillette. Je garde les oreilles grandes ouvertes pour écouter le chant d’un oiseau, le souffle du vent, le murmure ou grondement d’un torrent et plein d’autres bruits. »

En 2012 Corinne Favre s’est fixée trois gros objectifs : le 15 juillet l’Ice Trail Tarentaise, le 31 août l’UTMB et du 18 au 21 octobre le Grand Raid de la Réunion.

Le programme du winter Ubaye Salomon

Samedi 18 février Winter Ubaye Salomon
Toute la journée reconnaissances des deux tracés du trail et accès gratuit à skis ou raquettes au domaine nordique. 10 à 12 heures et 14 à 16 heures : ateliers de découverte du ski nordique. Conseils course à pied sur neige de Laurent Beuzeboc et de quelques autres champions. Mise à disposition gratuite de skis de fond ou raquettes par le foyer de l’Ubaïa (prévoir pièce identité) Tel. 04 92 84 39 76
Dimanche 19 février Snow Trail Ubaye Salomon
Le nouveau parcours du 22 kilomètres passe par Fouillouse et les fortifications de Plate Lombarde à 2250 m d’altitude. Le 9 kilomètres, permet à celles et ceux qui privilégient les distances plus courtes ou qui découvrent le trail sur neige, de se faire plaisir en montagne. Inscription gratuite pour les dames sur les deux tracés.

www.snowtrailubayesalomon.com

Photos et texte : Robert Goin

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La liste des entrées complémentaires est établie par le module d’extension YARPP.

Le snow trail Ubaye Salomon au lieu le 19 février prochain dans la vallée de l’Ubaye (Alpes de Haute-Provence)

Depuis le début de l’année, Michel Lanne, team Salomon, a remporté le trail Blanc de Serre-Chevalier ainsi que la première étape du Snow trail des Ecrins et terminé deuxième de la deuxième étape. Le 19 février il sera à Saint-Paul sur Ubaye au départ du 22 km du Snow trail Ubaye Salomon, avant de participer les 22 et 29 février aux dernières étapes du Snow trail des Ecrins. Le Briançonnais entre deux entraînements sur neige répond à quelques questions.

Objectif sportif sur Snow trail Ubaye Salomon et atouts en trail sur neige ?
Le Snow Trail Ubaye Salomon s’inscrit au milieu d’un gros bloc de travail basé sur la vitesse. J’espère arriver en Ubaye sans être trop fatigué. Si la forme est au rendez-vous, pourquoi ne pas rêver d’un top 5, voire d’un podium. Je suis un amoureux de la saison hivernale. Je prends beaucoup de plaisir à courir ou marcher sur la neige, même si selon les conditions, la progression n’est pas si facile. Avec le temps, j’ai appris à améliorer ma foulée, à rester très souple, à étaler les appuis, à lire le manteau neigeux pour optimiser les foulées en cherchant les zones où la neige est la plus compacte. Souvent, tout cela ne suffit pas et je m’enfonce quand même jusqu’aux genoux. C’est aussi ce qui fait le charme de cette discipline.

Raisons de ta participation à des trails sur neige ?
J’habite à Briançon, à 1200 mètres d’altitude, et de décembre à mars, la neige est partout et recouvre tous mes terrains d’entraînement ! Deux choix s’offraient à moi : soit ranger mes chaussures et attendre que la neige fonde, soit continuer à courir. J’ai préféré la seconde solution et naturellement je me suis aligné sur les quelques belles courses sur neige organisées autour de chez moi. Au-delà, je pense que les trails sur neige permettent de travailler la vitesse mais aussi la puissance, du fait de la médiocrité des appuis la plupart du temps.

Regard sur le trail sur neige, particularités, atouts, difficultés ?
Il est vrai qu’en réfléchissant un peu, il est plus logique d’évoluer sur neige skis aux pieds plutôt qu’en chaussures de trail. Pourtant sur le Snow Trail Ubaye Salomon, nous allons être 600 à être attiré par l’envie de courir sur la neige. C’est une façon différente de profiter de l’hiver et de ses magnifiques paysages enneigés.
Physiquement, le trail sur neige est encore plus exigeant que le trail sur terrain sec. Les appuis sont souvent glissants, l’équilibre peut être précaire et un gainage de l’ensemble du corps est nécessaire pour être vraiment efficace. On dépense énormément d’énergie, mais cela permet de gagner en puissance.
Le matériel tient également une place importante sur neige. Les crampons des chaussures prennent du volume, il faut parfois rajouter une paire de chaînes pour améliorer l’adhérence.

Conseils pour bien débuter la course à pied sur neige ?
Il faut rester prudent et être très progressif dans les durées de course. Ne pas hésiter à réduire la longueur des sorties. Physiquement, 10 km sur neige molle peuvent parfois correspondre à 20 km sur sol sec. Les appuis fuyants mettent à rude épreuve nos tendons et plus particulièrement ceux des genoux. Il serait dommage de démarrer la saison avec de grosses tendinites qui risquent de durer un peu plus longtemps que la neige !
Ne pas hésiter à investir dans du bon matériel. S’équiper de bons vêtements techniques pour ne pas attraper froid et de bonnes chaussures pour tenir le pavé.

Partager avec son épouse la passion du trail est-ce un plus ?
C’est très important. Mon épouse pratique le trail été comme hiver et comprend ainsi ce qui me pousse à m’entraîner. Elle sait les sacrifices qu’il faut réaliser pour essayer d’être performant et accepte un peu mieux de me voir sortir par tous les temps ! On s’encourage et se motive mutuellement. Le trail est un sport très dur et exigeant. Je suis fier qu’elle soit à mes côtés, à l’entrainement et en compétition.

Quelques autres trailers engagés : Pierre Aubery, team Altecsport, Chantal Baillon, team Altecsport, Laurent Beuzeboc, team Ultracimes Gap, Corinne Favre, team Lafuma, Sylvie Faure-Brac, team Altecsport, Pascal Giguet, team Scott France,
Guillaume Le Normand team Quechua / Val d’Allos, Irina Malejonock ASVA, Sandrine Motto-Ros team Tecnica, Pascal Mouchague team Traid Bouliac SP, Julien Navarro, team New Balance, Josiane Piccolet, Elan Voglanais, Yannick Pierrat, team Altecsport, Julia Rousset, team Okidosport, Karine Sanson, team Salomon Bouliac SP, Andy Symonds, team Salomon, Fabrice Vercruyssen, team trail Oxsitis …

Le programme du winter ubaye Salomon 2012

Samedi 18 février Winter Ubaye Salomon

Toute la journée reconnaissances des deux tracés du trail et accès gratuit à skis ou raquettes au domaine nordique. 10 à 12 heures et 14 à 16 heures : ateliers de découverte du ski nordique. Mise à disposition gratuite de skis de fond ou raquettes par le foyer de l’Ubaïa (prévoir pièce identité) Tel. 04 92 84 39 76

Dimanche 19 février Snow Trail Ubaye Salomon

Le nouveau parcours du 22 kilomètres passe par Fouillouse et les fortifications de Plate Lombarde à 2250 m d’altitude. Le 9 kilomètres, permet à celles et ceux qui privilégient les distances plus courtes ou qui découvrent le trail sur neige, de se faire plaisir en montagne. Inscription gratuite pour les dames sur les deux tracés.

Photos Rachel Lanne. textes : Robert Goin – www.snowtrailubayesalomon.com

Video Snow Trail Ubaye 2011

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Marseille-Cassis fait partie des courses les plus connues et les plus demandées.

L’édition 2012 de Marseille-Cassis aura lieu le 28 octobre mais il faut déjà se préparer à s’inscrire ! Les 12 000 dossards partent souvent dès la première journée ! Donc tenez vous prêt le 1er mars, si vous avez envie de participer à ce Marseille-Cassis 2012 !

On fera un petit rappel juste avant ! Et si vous êtes chauds, n’hésitez pas à lancer le défi widiwici sur Marseille-Cassis 2012 !

Plus d’infos sur le site de la classique internationale Marseille-Cassis

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Challenge Blanc Vallée de l’Ubaye Font Romeu Saison 2 :Un pont de neige entre Pyrénées et Alpes

Dimanche 22 janvier, le 25 km dames et 40 km hommes de la Romeufontaine, support de l’étape d’ouverture de la National Salomon Trail Running Cup Endurance Mag, compte aussi comme première manche du Challenge Blanc Font-Romeu, Vallée de l’Ubaye, qui réunit deux trails sur neige entre Pyrénées et Alpes. La seconde manche se déroulera le 19 février à Saint-Paul sur Ubaye sur le 22 km dames et hommes du Snow trail Ubaye Salomon.

Les deux premiers dames et hommes et un classé dame et homme tirés au sort, gagneront un accueil VIP à la Kilian’s Classic à Font-Romeu ou au trail Ubaye Salomon à Barcelonnette. Lisel Dissler, team Altecsport, marraine 2012, actuellement convalescente suite à une opération au genou remettra les trophées. En 2011 elle a gagné les deux manches. Chez les dames difficile à faire des pronostics. En revanche Andy Symonds, team Salomon s’annonce comme l’un des favoris hommes et Renaud Castiglioni, team Altecsport, vainqueur en 2011, va essayer de remonter sur le podium.

Le Challenge Blanc est le fruit de plusieurs rencontres. L’une réelle entre les organisateurs de ces deux trails qui avaient envie de partager et d’associer leur passion. L’autre virtuelle entre deux territoires proches de la Méditerranée riches d’un environnement géographique et d’infrastructures qui en font des lieux privilégiés pour la pratique toute l’année des sports et loisirs outdoor.

Paroles d’organisateurs du Challenge Blanc

« La nouvelle édition du Challenge Blanc va permettre aux coureurs du Languedoc, Roussillon, Sud-Ouest et bien au-delà, de pouvoir découvrir le cadre préservé de la Haute Ubaye. Cet échange est l’opportunité aussi pour les Provençaux d’aller courir dans les Pyrénées. L’intérêt et la caractéristique de ce challenge résident dans le fait qu’il regroupe deux trails sur neige disputés dans des cadres totalement différents. La Romeufontaine organisée dans le magnifique environnement de la station de ski de Font-Romeu, le snow trail Ubaye Salomon disputé au coeur d’un typique village de montagne, dans un écrin de nature encore préservé. »

Aimé Arnaud, président Athlétic Club Barcelonnette Ubaye, Snow trail Ubaye Salomon.

« Nous sommes très heureux de nous retrouver pour la deuxième année en compagnie du Snow Trail Ubaye Salomon à l’occasion de ce Challenge blanc. L’occasion de réunir dans un esprit sportif et convivial les Pyrénées et les Alpes à travers deux trails sur neige. Une incitation pour les trailers à ne pas limiter leur expérience sur neige à un seul massif, à découvrir de nouvelles épreuves et sensations. La présence des Ubayens à Font Romeu l’hiver dernier a été une réelle marque d’engagement sur ce partenariat. Nous l’avons apprécié et nous ne manquerons pas de nous rendre réciproquement encore visite. »

Pierre Dechonne, directeur de course, Romeufontaine.

Règlement du Challenge Blanc

1. Art 1, l’inscription au challenge Blanc Font Romeu / Vallée de l’Ubaye est gratuite et automatique pour tous les participants aux deux trails.
2. Art 2, le classement général se fera par addition des temps de la Romeufontaine et du Snow Trail Ubaye Salomon.
3. Art 3, sont pris en compte, pour les dames, le temps du 25 km de la Romeufontaine et du 22 km du Snow Trail Ubaye Salomon, pour les hommes, le temps du 40 km de la Romeufontaine et du 22 km du Snow Trail Ubaye Salomon.

Les vainqueurs  2011 du Challenge Blanc

Dames : 1 Lisel Dissler, 2 Danielle Ouzeau, 3 Josiane Piccolet.

Hommes : 1 Renaud Castiglioni, 2 Nicolas Fruchart, 3 Arnaud Chartrain.

Renaud Castiglioni vainqueur Challenge Blanc 2011 photo Snow trail Ubaye Salomon

Contacts : www.traildefontromeu.com et  www.snowtrailubayesalomon.com

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Beau temps et températures plutôt douces pour le trail blanc de Serre-Chevalier 2012. Près de 800 runners, dont de nombreux transalpins, étaient au rendez-vous sur le trail Blanc (30,1 km/750m+) et la Guisanette (12,3 km/350m+).

Tous les résultats du trail blanc de Serre-Chevalier 2012 (en pdf)

Résultats chez les hommes

1. LANNE Michel 02 : 19 : 00 team Salomon
2. POMMERET Ludovic 02 : 21 : 10 Elans Voglanais,Team Hoka
3. BEUZEBOC Laurent 02 : 24 : 50 Team Gap Ultracimes
4. LEJEUNE Arnaud 02 : 27 : 48 Lou Tavan Hoka
5. CASTIGLIONI Renaud 02 : 29 : 07 Team Altec Sports

Résultats chez les femmes

1. FAVIER Anne 03:15:27
2. CHENENSSE Amélie 03:20:30 Stade Sottevillais 76
3. BARRIERE Françoise 03:28:53 Cevennes Trail Club
4. FROMAIN Sylvie 03:31:28
5. PLAVAN Marina 03 : 32 : 10 Valetudo Skyrunning Rosa

Résultats de la Guisanette

Chez les hommes

1. CALAMITA TRISTAN 00 : 57 : 03
2. BAUDRY NICOLAS 00 : 57 : 20 Team Endurance Shop la Garde
3. ZANOTTI FRANCO 00 : 57 : 33 ASD Runners Bergamo
4. BARAZZUOL Filippo 00:59:09 Team Nuovi Traguardi
5. THOMAS Clément 00 : 59 : 30

Top 5 des femmes sur la Guisanette

1. ARNAUD Julie 01:11:06 AC Digne
2. DIAFERIA Annalisa 01:15:43 Lafuma Team Trail
3. PAUL Aurélie 01:17:40
4. TURBIAN Maria 01:22:08 Marseille Trail Club
5. LOMBARD Nadége 01:22:32 Team st Auban d’Oze

Tous les résultats sur trailserrechevalier.com

Video trail blanc Serre-Chevalier by widiwici

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11e trail blanc de Serre-Chevalier le 8 janvier prochain ! 720 participants l’année avec 2 parcours de 12 km (350m de D+): La Guisanette et le Trail Blanc lui-même de 30km (750m de D+)

-> Les résultats du Trail blanc de Serre-Chevalier 2012

Video trail blanc de Serre-Chevalier

Programme Trail blanc de Serre-Chevalier

Samedi 7 janvier

14h00 : Ouverture du 9ème Salon des courses nature et matériel sportif.

14h00 à 19h00 : Retrait des dossards et dernières inscriptions si dossards disponibles. Maison de la Montagne. Villeneuve

Dimanche 8 janvier

7h00 à 8h30 : Retrait des dossards et dernières inscriptions si dossards disponibles

Maison de la montagne. Villeneuve.

8h45 : Départ de la « Guisanette » et Trail Blanc New Balance de Serre Chevalier.

Place du Rozé – Villeneuve.

9h45 : arrivée des premiers coureurs.

Place du Rozé – Villeneuve

12h00 : « Après l’effort le réconfort ….Un bon repas vous attend à votre arrivée, spécialité de notre région ! Sans oublier un fois passée la ligne d’arrivée, le chaudron magique rempli de la désormais célèbre soupe aux choux !! Allez à bientôt ! »

Maison de la Montagne – Villeneuve

14h00 : Remise des prix : Maison de la Montagne.

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Andy Symonds s'entraine dans les Alpilles

Le 22 janvier ouverture de la National Trail Running Cup Salomon / Endurance Mag 2012 sur la neige de Font-Romeu.

Distances retenues:

- le 25 km dames et 40 km hommes de la Romeufontaine.

Suivront le 5 février le Grand Brassac, le 25 mars le trail du Ventoux, le 1 avril le Lyon Urban trail, le 28 avril l’Ardéchois, le 27 mai le trail de Guerlédan, le 1 juillet le marathon du Mont-Blanc, le 12 août le trail Ubaye Salomon et le 22 septembre Belle Ile en trail.

L’Anglais Andy Symonds, team Salomon, vainqueur de la Grande Course des Templiers 2011, sera au départ de la Romeufontaine, trail du Ventoux, marathon du Mont-Blanc et trail Ubaye Salomon.

« J’aimerais profiter de mon arrivée en France pour découvrir la version française de mon sport. J’ai donc décidé de participer à la National Cup. Il est évident qu’elle réunit un bon nombre des meilleurs trails. La Romeufontaine va me permettre de faire le point sur ma préparation. J’aimerais entamer ma saison par une belle performance, même s’il est logique que je ne serai pas encore au top de ma forme. J’ai couru un peu sur neige lors des hivers bien froids en Ecosse, mais jamais en compétition. Je pense que si la neige est douce et profonde elle ressemblera pas mal à la course dans la boue. Donc pas de soucis : j’aime bien courir dans la boue ! »

Andy Symonds depuis son arrivée au début de l’été 2011 à Châteaurenard, dans les Bouches-du Rhône profite, à quelques kilomètres de son domicile, d’un beau terrain d’entrainement : le massif des Alpilles. Parmi les lieux préférés d’Andy Symonds les alentours du plateau de Caume auquel on accède à partir du parking de même nom situé entre Saint-Rémy et les Baux de Provence. Passage incontournable : le rocher des Deux-Trous, situé sur les hauteurs du vallon de Saint-Clerg, à l’ouest du plateau. Il a inspiré par sa beauté Van Gogh.

« C’est vrai que les Alpilles sont pour moi un super terrain de jeu. En prime Saint-Rémy a de bonnes boulangeries qui satisfont mon appétit après une sortie sur ses côtes. Les Alpilles regorgent de parcours super variés. Je peux choisir entre les gros chemins qui suivent les canaux et passent entre des oliviers, les chemins forestiers qui montent et descendent au long de la crête ou les tous petits sentiers bien raides qui zigzaguent un peu partout entre les grands axes. Le plus souvent il fait beau. J’aime vraiment m’entrainer sous un grand soleil mais j’ai du apprendre à courir avec 1,5 litre de liquide sur le dos, ce que je n’aurais jamais fait en Ecosse. Parfois cette quantité n’est pas suffisante. »

Andy Symonds, est ingénieur bureau d’études dans l’entreprise EOLE-RES, une des sociétés les plus importantes dans le domaine des énergies renouvelables installée à Avignon.

« Je travaille à temps plein et j’ai deux très jeunes enfants. Il m’est indispensable de bien gérer mon temps. Du coup, en semaine la plupart de mes kilomètres se font entre mon lieu de travail et ma maison, 13 et 16 km selon le chemin que je prends. C’est 100% plat et quasi tout sur la route. J’alterne ce trajet entre course à pied et vélo. Récemment j’ai commencé à m’entraîner un peu avec le club de Châteaurenard avec qui je fais une séance de fractionné par semaine. C’est court et rapide, mais me permet de garder un peu de vitesse dans les jambes. Le week-end j’essaie de courir deux ou trois heures sur mes collines locales. Le plus souvent les Alpilles, mais aussi le Lubéron et les versants du Ventoux de temps en temps. »

www.salomonendurance.com

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Après une édition 2010 de Marseille-Cassis sous des trombes d’eau, la météo pour demain est bonne : du soleil et 20 à 22°c de températures maximales !

Départ demain dimanche 30 octobre du Stade Vélodrome de Marseille. 15 000 inscrits, plus de 600 bénévoles !

Le parcours de marseille-cassis en reconnaissance vidéo par widiwici (en 2008)

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Emmanuel Gault fait partie des 900 trailers qui ont pu décrocher un dossard sur le 12, 23 ou 42 kilomètres du trail Ubaye Salomon tracés en boucle autour de Barcelonnette.

Le Gardois du team Asics France, a déjà remporté cette année l’Oxygen Challenge, les trails du Pastel et du Vignoble Nantais, terminé deuxième de l’Eco trail de Paris et décroché un titre de champion du monde de trail par équipe.

« J’ai vraiment hâte de découvrir le trail Ubaye Salomon qui me fait saliver pour plusieurs raisons. Tout d’abord il s’agit d’un trail qui a une bonne aura et rassemble chaque fois un gros plateau. Beaucoup de coureurs m’ont déjà vanté la beauté de la Vallée de l’Ubaye. Je viens donc aussi pour découvrir une région. Enfin et surtout, je suis en pleine prépa pour le 98 km de la Courmayeur-Champex-Chamonix et il m’est nécessaire de prendre quelques repères en montagne puisque j’aurai cette année une prépa ultra raccourcie à 5 semaines. Je viens donc retrouver des sensations sur les bosses longues et cette course me servira vraiment de point de repère.»

Parmi les plus coriaces adversaires d’Emmanuel Gault sur le 42 km Laurent Beuzeboc, Ludovic Pommeret, Christophe Le Saux, Renaud Castiglioni et quelques autres.

« Les jambes tournent bien depuis ma reprise et mon dernier gros entrainement a été assez concluant mais étant donnée l’adversité, je m’attends de toute façon à souffrir. Vu le profil, ce ne sera pas une promenade de santé mais j’ai vraiment beaucoup progressé en montagne ces derniers mois, même si j’avoue que j’ai encore du boulot pour être davantage performant sur les longues bosses. Un podium serait merveilleux, mais avant tout j’aimerais ressentir de bonnes sensations dans le dénivelé, ce serait un moyen de prendre confiance avant la CCC dans trois semaines. Ce qui est sur, c’est que je vais faire le max… Ma forme est transitoire suite à ma coupure de l’entrainement après le championnat du monde. J’ai déjà fait de grosses charges de travail pour retrouver la condition assez vite. J’ai pas mal de jus mais je risque de manquer de rythme. Cette course en l’Ubaye devrait m’aider à le retrouver. »

Photos team Asics France Texte : Robert Goin - Contacts : www.trailubayesalomon.com et www.summerubayesalomon.com

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« Un gros pincement au cœur car la Guyane c’est vraiment mon pays de cœur. J’étais dans la jungle tous les jours. J’y ai appris à vivre comme les indiens, à me balader pieds nus et à attraper les animaux, comme les serpents ou les caïmans, à la main…Je sais que je reviendrai chaque année en Guyane au moins un à deux mois car j’ai besoin de la forêt amazonienne pour me ressourcer. »

Christophe Le Saux, team Hoka Altecsport, a gagné en 2011 le Guyan’trail, 200 km en 7 étapes dans la jungle amazonienne, The Track Outback en Australie, 520 km en 8 jours, la Cordillera Huayhuash trail, 200 km en 8 jours dont plus de 160 km au-dessus de 4000 mètres d’altitude et le Guadarun 160km en 6 étapes.

Après les montagnes Péruviennes, c’est le Chapeau de Gendarme qui va l’accueillir sur ses pentes le dimanche 7 août à l’occasion du trail Ubaye Salomon.

« Fanny Nedelec, qui gagne comme moi la Cordillera Huayhuash trail m’a proposé de l’accompagner. Je n ai pas hésité car j’adore cette région et voila bien longtemps que je voulais faire ce trail. Je suis déjà venu en stage à Barcelonnette quand j’étais militaire. Un podium en Ubaye me plairait bien. »

Christophe Le Saux même s’il a une petite préférence pour les ultra trails de plus de 100 km, apprécie toutes les distances. Outre son potentiel physique, il possède un mental à toute épreuve.

« Je ne me prends jamais la tête avant une course, en stressant on dépense beaucoup d’énergie. L’ultra exige un mental hors du commun et un gros volume de sport hebdomadaire, minimum 14 heures. Sur les longues distances, savoir gérer son effort et son alimentation est important. Ma gestion du 42 km du trail Ubaye Salomon va ressembler à celle d’un ultra. Je vais essayer de tenir le groupe de tête et de ne pas lâcher. »

Cette année, Christophe Le Saux a pour objectif principal de courir un ultra trail sur chaque continent et y décrocher chaque fois au moins un podium. Des grands trails dont les parcours doivent lui permettre d’évoluer successivement dans la plus haute et la plus grande chaine de montagne au monde : Himalaya et Cordillère des Andes, la plus grande forêt : la jungle amazonienne et le plus grand désert : le Sahara.

« A ce jour j’ai déjà gagné en Amérique sur un ultra entre Cordillère des Andes et forêt amazonienne et également en Océanie The Track Australien et terminé deuxième en Europe dans les 3 jours de Chartreuse. Il ne me reste plus que l’Afrique avec un trail au Maroc et l’Asie en décembre avec un trail au Népal. »

Source photos : Christophe Le Saux et team Hoka Altecsport. Texte : Robert Goin

Contacts : www.trailubayesalomon.com et www.summerubayesalomon.com

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