Chaque semaine nous vous proposons de mieux connaître un trailer du team Salomon 2012. Après Julien Chorier, c’est au tour de François D’Haene, né le 24 décembre 1985 à Lille de répondre au questionnaire. Masseur kinésithérapeute et exploitant viticole, il partage sa vie entre Florac, Chambéry et le Beaujolais.

Ton palmarès ?

2011 vainqueur :

• SignesTrail Méounes Belgentier.
• Tour des Fiz.
• Trace du Bouquetin.
• Record de la Traversée Chamonix/Briançon.

2010 vainqueur :

• Trail du Ventoux.
• Signes Trail.
• Trail du Nivolet-Revard.
• Gapen’cimes.

Tes sports hors trail pratiqués avant et aujourd’hui ?

Depuis tout petit j’ai pratiqué ski de piste, fond, et rando, mais aussi vélo, athlétisme et un peu de tout. En athlétisme j’avais une grande préférence pour le cross country et l’été m’offrait une petite parenthèse sur 3000 m steeple. Actuellement, l’hiver je fais beaucoup de skating et de ski de randonnée.

Tes débuts en trail et raisons de ce choix ?

Mes courses sur route, de randonnées en montagne et de ski ont fait que je me suis de plus en plus entraîné en montagne et surtout sur des sentiers. J’ai aussi toujours aimé les efforts longs et me suis tourné vers le trail dès mes 20 ans quand j’ai pu participer aux longues courses. Mon premier trail et victoire a été le tour des glaciers de la Vanoise en 2006. Dans le trail j’apprécie le fait de courir en montagne et sur des chemins, de gérer l’effort et l’entraînement. Autre atout : l’ambiance des courses et entre les coureurs est conviviale.

En trail, tu préfères quels distance et terrains ?

J’aime bien l’ultra trail pour tout ce qu’il implique en terme de gestion, mais je suis assez ouvert sur toutes les disciplines. J’apprécie lorsque c’est varié, mais il ne faut pas non plus trop s’éloigner de la montagne !

Ton état d’esprit avant et au départ d’une course ?

Lorsque j’aborde une course l’envie et l’excitation viennent autant de mon besoin de découvrir de nouveaux paysages et sentiers que de celui de me confronter aux autres et à leurs stratégies. Les craintes varient selon les courses. Sur un ultra il faut parfois ne pas regarder les concurrents et se concentrer sur soi et ses sensations, alors que sur des courses plus courtes tu ne peux pas te permettre de ne pas tenir compte des autres. Alors je dirais que les craintes avant une course dépendent de la distance.

Tes points forts et faibles ?

Les crampes étaient mon principal fléau, mais ça un peu mieux en vieillissant ! Il est toujours difficile de se juger, mais je pense que j’arrive bien à gérer les courses assez longues et me sens un peu avantagé par rapport aux autres au bout de 4 à 5 heures. Sinon je pense être moyen partout et assez régulier en montée, descente, plat, longue distance, endurance, vitesse… C’est peut être le fait d’être moyen partout qui serait mon point fort !

Ton plus beau chemin couru, tes joies et déceptions ?

Les sentiers en montagne sont tous très beaux que ce soient les forêts au Japon comme les crêtes à Céüze ou les escarpements des Blue Mountains. Je garde aussi en mémoire le lever de soleil sur le piton des Neiges et au col de la Seigne. Ma première victoire au TGV reste un magnifique souvenir, ainsi que celle au Ventoux, alors que je venais d’intégrer le team, puis au Nivolet-Revard. En 2011 j’ai beaucoup apprécié ma victoire au tour des Fiz. Ma famille était présente et grâce à ma grande forme j’ai pu m’imposer sans trop souffrir et apprécier pleinement le parcours et ses paysages somptueux. Grande déception, toujours en 2011, lors de mon abandon à l’UTMB. Je sentais que j’étais en pleine forme mais que la douleur ne me permettait plus d’avancer. Une souffrance morale et physique et un premier échec difficile à gérer.

Ta grande rencontre sur le plan humain, ta course préférée et rêve de record ?

Lors de l’Advanced Week Salomon, j’aime bien rencontrer des athlètes de nombreuses nationalités qui courent sur différentes distances. D’un point de vue « traillistique » on apprend beaucoup. Côté course j’ai beaucoup aimé la Réunion, l’UTMB, les Templiers, mais aussi les grandes courses de début de saison. Je souhaite en découvrir encore de très belles en France comme à l’étranger. Peut être quelques skyrunning et ultras visiblement magnifiques en Andorre, Dolomites, Canaries, Atlas, Himalaya, mais aussi la Hardrock aux États-Unis.

Certaines montagnes ou chaînes de montagne me fascinent plus que d’autres. La traversée Chamonix Briançon fut une expérience magnifique mais il va falloir aller jusqu’à Nice maintenant ! Mon séjour en Amérique du Sud m’a permis d’imaginer de nombreuses possibilités de records mêlant alpinisme, haute-montagne, endurance et technicité : massif de Torres del Paine, Fitz Roy, Aconcagua, Puna d’Atacama, Cordillera Real. La traversée de la Corse par le GR20, la HRP et les tours en Himalaya sont aussi d’excellents terrains de records !

Ton bilan 2011 ?

En 2011 je voulais me concentrer pleinement sur l’ultra afin de me rendre compte de mes capacités avec deux objectifs majeurs : le tour du Mont Fuji et l’UTMB. Le premier fut annulé suites aux catastrophes naturelles qui ont touché le pays. Je suis donc allé disputer une course assez rapide en Australie où je termine deuxième derrière Kilian Jornet qui me distance à 4 km de l’arrivée après 96 km de course commune. Même s’il n’a sans doute pas couru au maximum de ses possibilités, je suis très content de ma performance et de la planification de l’entraînement qui m’ont permis de faire cette course et de boucler comme il faut ces 100 km en moins de 9 h 30. Ensuite il y a eu la Traversée Chamonix-Briançon qui a été une très belle réussite avec un effort commun de plus de 200 km. L’UTMB est alors vite arrivé. J’ai dû abandonner à 30 km de l’arrivé, suite à des douleurs insupportables à l’arrière du pied, alors que le top cinq était très envisageable. Je suis donc énormément déçu de ma performance qui m’avait demandé tant de préparation. Même si ces 137 premiers km se sont très bien déroulés je me sens très frustré encore aujourd’hui quand j’imagine ce que j’aurais pu faire sans cette douleur. J’ai ensuite eu beaucoup de mal à me défaire de cette douleur et j’ai repris tardivement l’entraînement pour finir par une inespérée sixième place aux Templiers. Je ne peux donc pas dire que je sois satisfait de ma saison durant laquelle j’ai sans doute appris et progressé beaucoup même si la déception a été dure à gérer.

Ton calendrier 2012 ?

Je suis actuellement en pleine planification. Je ne peux pas vraiment donner le nom des courses sur lesquelles je serai présent, mais je pense tirer des leçons de l’an passé en commençant par des courses plus courtes et plus fréquentes en début d’année pour ensuite augmenter la distance petit à petit jusqu’à…??? km ! Je privilégie aussi généralement chaque année 3 ou 4 courses qui sont mes objectifs principaux et que je prépare généralement avec des stages d’entraînement et de reconnaissance.

Tes données physiologiques ?

1,92 m, 65 à 75 kg selon les moments de l’année. Je suis moins léger après les fêtes de fin d’année… FCM : entre 195 et 200.

Ton entraînement, fréquence, contenu, motivation ?

Hors coupure je m’entraîne 5 à 8 fois par semaine selon le temps d’entraînement et son intensité. Mon entraînement est varié. Selon la distance de la course à préparer et mes besoins, je privilégie tel ou tel type d’entraînement ou filière sur laquelle travailler. J’essaye aussi de varier en faisant d’autres sports, mais ce que je préfère c’est les sorties longues où je me donne un secteur ou un massif et où je pars avec mon sac en allant où je veux et le temps que je veux !

S’entraîner à plusieurs me plaît beaucoup mais ça n’est pas toujours évident de trouver quelqu’un pour aller courir 6 heures. En conséquence, je me suis habitué à courir tout seul. J’ai un conseiller entraîneur qui est Christophe Malardé. On essaie de définir nos grandes lignes de conduites et je parle aussi de ma planification avec pas mal d’autres personnes : mon ancien entraîneur, JMFV, mes amis… Hors saison trail, je me repose, prends du poids, sors, bois du vin avec mes amis et ma famille mais je fais aussi beaucoup de ski de fond et de randonnée. Cette grosse coupure hivernale et le fait de participer à des courses qui me plaisent en essayant de concilier vie sportive et sociale contribuent à ma motivation.

Ta diététique ?

Je n’accorde pas beaucoup d’importance à la diététique mais en course je m’hydrate beaucoup et essaie de manger régulièrement, ce qui me semble être deux points très importants. Je bois environ 700 ml heure de boisson énergétique et mange quelque chose toute les demi-heures sous forme solide ou en gel. GO2 est en 2012 mon partenaire nutritionnel. Hors course je mange de tout voire même un peu trop, en faisant attention à ne pas trop consommer de raclette la semaine avant les courses et en me limitant davantage à leur approche.

Tes raisons de choix Salomon, et rapport avec le matériel utilisé ?

Salomon a toujours été une marque de référence et innovante dans le matériel de montagne. Les sacs sont très impressionnants en poids technicité et confort, les chaussures se déclinent sous beaucoup de formes pour s’adapter partout; les vêtements sont techniques et polyvalents. De plus en plus, j’arrive à participer à l’élaboration de certains produits et à les faire évoluer à nos besoins. C’est très intéressant de pouvoir donner son avis lors de la confection d’un produit et de pouvoir le tester en avant première.

Ton regard sur l’essor du trail, son organisation ?

L’engouement actuel du trail est très impressionnant. J’espère que cela va continuer quelques années. Je ne sais pas si beaucoup de courses vont encore naître car le calendrier et déjà très dense, mais la tendance actuelle semble à l’ultra. Je ne suis pas forcément pour une fédération dans ce milieu. Les grandes courses n’en ont pas eu besoin pour exister et cela risque de transformer le trail en cross très long et donc de perdre de son intérêt, mais aussi de créer un fossé entre les niveaux. Ce qui différencie le trail d’autres sports c’est qu’au départ de la Gap’en cimes, par exemple, le champion du monde côtoie n’importe quel coureur du dimanche venu s’essayer au trail en étant sur la même ligne de départ au même moment.

Le trail running discipline olympique ?

Non car l’amateur ne serait plus mélangé aux autres et surtout parce que je ne vois pas comment définir la distance du trail : 30, 40, 60, 90 ou 130 km et son dénivelé. Un beau trail se crée parce qu’un lieu le permet et que dans une hypothèse olympique il faudrait tracer un parcours sur un endroit qui ne s’y prête pas forcément.

Les primes de courses, la professionnalisation ?

Vu l’investissement que demande actuellement la possibilité de remporter une grande course et vu la professionnalisation des organisations, je trouve cela très bien, mais uniquement sur certaines courses. Si les primes permettent d’améliorer l’organisation et de développer ce sport tout en évitant les dérives, je trouve cela très bien, mais il faut rester dans le raisonnable.

Tes conseils à un trailer, message à faire passer ?

Ne pas courir en fonction des autres et faire ce qu’il aime et souhaite en fonction de ses sensations. Le corps est mis à rude épreuve souvent et il ne faut pas oublier de se préserver… pour durer!

Ton temps libre, loisir, autres passions ?

Jardinage, cuisine. Je passe du temps avec mon épouse, mes amis, ma famille. Je fais pas mal d’autres sports, vélo, ski, canyonning, alpinisme… Je ne suis pas très musique, j’aime bien en écouter en voiture mais pas lorsque je cours.

Les champions que tu admires ?

Admirer ne me semble pas être le bon terme mais Kilian m’impressionne beaucoup. Tous sports confondus, Haile m’a fait rêver plusieurs années.

Et si tu étais une montagne et chemin ?

Je serais une montagne enneigée, inaccessible et vierge et un chemin tortueux, rarement plat, tantôt en herbe, en sable, en forêt ou en pierrier mais toujours étroit.

Merci à Robert Goin de nous avoir proposé cette interview.

Photos Robert Goin.

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Lisel Dissler challenge blanc 2011

Challenge Blanc Vallée de l’Ubaye Font Romeu  : Lisel Dissler une marraine convalescente

La Vallée de l’Ubaye et Font-Romeu, ont proposé l’hiver dernier un Challenge Blanc de trails sur neige. Deuxième édition le 22 janvier et 19 février. Le classement général additionne les temps des deux trails. Pour les dames le 25 km de la Romeufontaine et 22 km du Snow Trail Ubaye Salomon et pour les hommes le 40 km de la Romeufontaine et 22 km du Snow Trail Ubaye Salomon. Les deux premiers dames et hommes et un classé dame et homme tirés au sort, gagneront un accueil VIP à la Kilian’s Classic à Font-Romeu ou au trail Ubaye Salomon à Barcelonnette.

Lisel Dissler, team Altecsport, marraine 2012, remettra les trophées. En 2011 elle a gagné les deux manches.

« Ce challenge est une belle initiative. J’ai apprécié les parcours et l’ambiance. La Romeufontaine, a un tracé très varié et plutôt exigeant. Des portions restent très roulantes. J’ai bien aimé descendre et remonter la piste noire… une sacrée surprise et un vrai calvaire si l’on n’a pas étudié le profil avant de partir ! Le Snow Trail Ubaye Salomon est davantage typé montagne. Après un départ très rapide sur pistes damées, on monte progressivement au pied du Brec de Chambeyron dans des paysages sauvages et somptueux, avant de descendre à Saint-Paul-sur-Ubaye par des sentes en sous bois et une piste damée. »

Hélas en mars 2011, lors du trail de la Sainte Baume, Lisel Dissler est tombée en plein sur le genou. Malgré la violence du choc elle a terminé la course. Diagnostic : un épanchement de synovie. Un mois après, un IRM révèle un ménisque interne fissuré.

« Après quatre semaines de repos, j’ai recommencé à courir malgré des douleurs au genou et des tendinites géantes au niveau du creux poplité ! En août, un autre médecin du sport m’a prescrit un arthroscanner qui révèle que ma rotule est très endommagée et que si on ne l’opère pas, elle risque de s’effriter méchamment. L’opération a consisté à prélever des carottes d’os et de cartilage sur mon fémur et à les greffer dans la fissure rotulienne. Le chirurgien en a profité pour nettoyer le ménisque. Je vais mettre trois mois avant de pouvoir marcher correctement, et si tout va bien, dans 6 mois je pourrai reprendre une légère activité physique. Pas de compétition avant 2013.»

Heureusement pour Lisel Dissler ce n’est pas « courir ou mourir ». Ses centres d’intérêt sont nombreux, lecture, écriture, apprentissage des langues… et elle continue à fréquenter le milieu trail en tant que journaliste.

« Je ne dis pas que je n’ai pas un petit pincement au cœur à l’idée de voir tout le monde au départ de certains trails que j’adore et de devoir rester sur la touche, mais c’est comme ça. Je ne reste pas sans bouger et j’entretiens ma forme de façon à ne pas prendre un gramme : abdos, stretching et marche avec béquilles, ma nouvelle discipline ! »

Auto-portrait de Lisel Dissler

Lisel Dissler

« Je vais avoir 30 ans et suis professeur de lettres classiques dans un petit collège de la Vésubie, à Roquebillière. J’ai démarré la course à pied par le cross et la route, avant de venir à la montagne et au trail. Je suis toujours restée sur des distances inférieures à 45 km car, si le trail court est moins médiatisé et moins prisé, il reste une discipline à part entière avec ses spécificités et ses exigences : vitesse de base, polyvalence… Après ma convalescence, j’envisage une nouvelle approche de la course avec un retour sur le cross et la route pour consolider mes bases et retravailler ma vitesse. J’aimerais retrouver le niveau que j’avais avant d’avoir bifurqué en trail, 35’15 sur 10 km et 1 h 17 au semi, si mon aponévrosite me laisse tranquille, bien sûr ! Ensuite, je reviendrai sur les courses nature et j’espère faire un bon retour dans le trail court avec des objectifs phares comme le marathon du Mont Blanc. Quand je vois que j’ai terminé deuxième en 2011 et pas loin du record féminin, avec la rotule défoncée, je me dis qu’avec du travail et une santé retrouvée je pourrais y faire quelque chose de bien ! »

www.traildefontromeu.com et www.snowtrailubayesalomon.com

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National Trail Running Cup Salomon Endurance Mag : Zigor Iturrieta remporte la dernière étape et Nicolas Martin le général

Dimanche 11 septembre, l’ultra trail du Sancy/ Mont-Dore a clôturé l’édition 2011 de la National Trail Running Cup Salomon Endurance Mag. Une dernière étape qui prenait en compte le 34 km dames et le 80 km hommes. La victoire finale ne pouvait pas échapper à Karine Sanson, mais le suspense était total chez les hommes. Nicolas Martin, team running conseil, leader provisoire, a décidé, en pleine préparation du 70 km des Templiers, de faire l’impasse et de s’aligner sur le 34 km. Il signe le team scratch. Fabien Chartoire et Grégory Bombardo complètent le podium. Stéphanie Mauzat devance Karine Sanson et Françoise Baubet.

Il suffisait à David Pasquio, team Salomon, de terminer dans les 8 premiers pour remporter pour la quatrième fois consécutive la National Cup. Le Breton a voulu prendre aucun risque et a navigué longtemps autour de la cinquième place avant de devoir s’arrêter au 59ème kilomètre à cause d’une entorse à la cheville gauche. « Depuis un an j’alterne blessures et périodes correctes. Suite à ce nouveau pépin, je ne sais pas encore si je vais pouvoir m’aligner sur les Templiers. J’espère de tout cœur retrouver la plénitude de mes moyens en 2012. »

Arnaud Perrignon, autre prétendant, a également abandonné.

Seul en tête sur les 17 premiers kilomètres, Martin Reyt, team Platinium Sigvaris, a été rejoint par Sylvain Court, team-Adidas-Bouliac-SP et Zigor Iturrieta, team The North Face, puis par Sylvain Couchaud, team Altecsport. L’Espagnol a ensuite accéléré. Sylvain Couchaud contrairement à Martin Reyt et Sylvain Court a essayé de le rejoindre. Dans la montée du Puy de Sancy, Sylvain Court n’a pas pu suivre le rythme de Martin Reyt qui a rattrapé puis doublé Sylvain Couchaud. A l’arrivée Zigor Iturrieta précède Martin Reyt et Sylvain Couchaud. Aline Coquard, se classe première dame.

« Je n’avais jamais encore dépassé les 70 km en course, précise Martin Reyt et Zigor Iturrieta est un grand spécialiste de l’ultra. Je suis satisfait de mon résultat. Les températures assez fraiches ont contribué à de bonnes conditions de course malgré du vent sur les crêtes. Le parcours était agréable et l’organisation parfaite. »

Au final Nicolas Martin, 25 ans, remporte la National Cup 2011.

« J’ai appris la bonne nouvelle quelques kilomètres après mon départ sur le 36 km. Deux victoires le même jour, je ne puis être que satisfait, même si je regrette évidemment que David se soit blessé. Cette cinquième saison de trail m’a permis de passer un cap important. Je le dois beaucoup à mon entraîneur Patrick Bringer qui m’a aidé à construire ma préparation et à la personnaliser. Son expertise m’est très précieuse. Il me reste à présent à essayer, cerise sur le gâteau, de bien réussir les Templiers. »

Crédit photos JMK Consult

Le top 5 de la dernière étape du National Trail Running Cup par catégories

80 km hommes

1 Zigor Iturrieta, The-North-Face, 08:00:26. 2 Martin Reyt, team Platinium Sigvaris, 08:07:54. 3 Sylvain Couchaud, Altecsport, 08:09:42. 4 Sylvain Court, team-Adidas-Bouliac-SP, 08:18:04. 5 Nicolas Fruchart, ASR-Escape-From-Home, 09:05:05.

34 km dames

1 Stéphanie Mauzat, Running-Club-Arpajon, 04:02:49. 2 Karine Sanson, team-Adidas-Bouliac-SP, 04:04:10. 3 Françoise Baubet, Montmorin, 04:10:35. 4 Fanny Frechinet, Meythet, 04:12:14. 5 Linda Vidal, Narbonne, 04:18:31.

34 km hommes

1 Nicolas Martin, team-Running-Conseil, 03:05:38. 2 Fabien Chartoire, Running-Shop-Clermont, 03:06:05. 3 Grégory Bombardo, Lioran-ski-alpinisme, 03:16:08. 4 Pierre Pazzaglia, Volvic, 03:19:05. 5 Fabien Tanguy, Running-Conseil-Limonest, 03:19:52.

www.cplvr.com

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Nicolas Baudry, vainqueur

Salomon Bandol Classic  : nouvelle victoire de Lisel Dissler et de Nicolas Baudry

Samedi 18 juin à Bandol plus de 1000 concurrents ont participé sous le soleil couchant et dans une ambiance très conviviale à la septième édition de la Salomon Bandol Classic. Une course nature de 12,5 kilomètres.

Déjà vainqueurs en 2010, Lisel Dissler et Nicolas Baudry ont récidivé. Deux victoires au scénario identique avec jeu égal avec les autres favoris sur les quatre premiers kilomètres, suivi d’une échappée à l’avant dès la première montée, accentuée sur les collines, la descente sur la mer et le retour au port par les plages. Aline Camboulives, Patricia Bousset, Kaïs Garouach et Anthony Caverivière montent sur le podium.

Kévin Blanchard, Menton Marathon, premier espoir et 22ème temps scratch, a décroché son billet pour la finale les 24 et 25 septembre à Annecy qui réunira 25 jeunes nés en 1989, 90 et 91, sélectionnés à partir de quatorze trails. Les meilleurs formeront le team trail espoirs Salomon 2012.

Lisel Dissler avait besoin de se rassurer, après son abandon le 12 juin lors de la montée au Ventoux pour cause de douleur au genou gauche.

« J’ai mon ménisque interne de fissuré. Je me suis reposée toute la semaine pour le ménager. Je ne connaissais pas Aline Camboulives. Sur le plat et le bitume elle allait très vite et sous sa pression j’ai voulu rester devant. Dans la montée sur les cailloux elle semblait moins bien et j’ai pu la distancer mais sans connaitre mon avance sur elle. Du coup je suis allée à fond jusqu’à l’arrivée. »

Si Lisel Dissler a retrouvé un peu le sourire, ses incertitudes demeurent sur une distance plus longue. Elle avait fait du Marathon du Mont-Blanc, le 26 juin à Chamonix, un de ses gros objectifs de la saison et va devoir attendre le dernier moment pour vérifier si son état physique lui permet d’être au départ.

Nicolas Baudry, est un coureur à pied un peu particulier. Moniteur de sport dans la marine nationale, il a pour affectation le bâtiment de commandement et de ravitaillement « Var », bateau dont la ville marraine n’est autre que …Bandol. Chargé de la préparation physique des marins qui l’accompagnent, il en profite pour leur transmettre sa passion pour la course à pied. Très souvent la salle de sports ou la plate-forme hélicoptères de son bateau lui tiennent lieu d’entrainement avec autour la mer ou l’océan.

« J’avais très envie de renouveler ma victoire sur ce parcours qui me convient bien avec sa succession de bitume, chemin terreux, plage et son profil entre collines et bord de mer. J’ai commencé à distancer Kaïs Garouach et Anthony Caverivière au train dès la première montée avant d’effectuer une descente très rapide sur les cailloux. Je reviendrai l’an prochain dans le même état d’esprit.»

Nicolas Baudry, 28 ans, a commencé par le cross country avant d’additionner cette discipline avec la piste et la course hors stade. Il est champion de France Marine de cross depuis 2008 et vice champion par équipe de France de cross-country FFA en 2010.

Résultats www.bandolclassic.com

texte : Robert Goin

Top 10 femmes

1 Lisel Dissler ; Team Altec Sport ; 00:51:11. 2 Aline Camboulives ; Sport 2000 Pays Rochois ; 00:53:35. 3 Patricia Bousset ; EP Manosque Athlétisme ; 00:54:11. 4 Virginie Ferrat ; team Gujan Performance Nutrition ; 00:58:43. 5 Charlotte Bourhis ; les Foulées du Loriot ; 01:00:07. 6 Odile Charrol ; ASPTT Ajaccio ; 01:00:52. 7 Fanny Rabbia ; Les Foulées de Loriot ; 01:01:15. 8 Béatrice Lalonde ; OCCP Ceyreste ; 01:02:39. 9 Sabine Brunias ; Les Foulées du Loriot ; 01:03:08. 10 Valérie Chiron ; Mandelieu Athlétisme ; 01:03:13.

Top 20 hommes

1 Nicolas Baudry ; AJS La Garde ; 00:44:07. 2 Kaïs Garouach ; Tissu-Price ; 00:45:10. 3 Anthony Caverivière ; Riviera Athlé Team ; 00:45:12. 4 Jean-Patrick Payet ; les Foulées de Loriot ; 00:45:44. 5 Brahim Ammor ; Cap Garonne ; 00:45:55. 6 Frédéric Desplanques ; ASPTT Toulon La Valette ; 00:46:17. 7 Jérémie Queriel ; PowerSport ; 00:46:46. 8 Olivier Labbe ; AJS La Garde ; 00:46:58. 9 Nicolas Blanchard ; Menton Marathon ; 00:47:40. 10 Pascal Cartier ; CAP Garonne ; 00:47:44. 11 Stéphane Olivier ; AJS La Garde ; 00:47:47. 12 Samuel Bonaudo ; team Endurance Shop ; 00:48:11. 13 Bruno Denis ; CAP Garonne ; 00:48:19. 14 Brice Batta ; team Athlétic Aix en Provence ; 00:48:36. 15 Mohsen Rezgui ; La Garde ; 00:48:52. 16 Guillaume Boucheix ; Marseille Trail Club ; 00:49:31. 17 Anthony Laboeuf ; Toulon ; 00:50:07. 18 Patrick Aparicio ; Six-Fours ; 00:50:11. 19 Hocine Bouaffad ; Brignoles ; 00:50:35. 20 Christian Perrin ; ASPTT Toulon La Valette ; 00:50:40.

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Au programme un 78 kilomètres, un 33,5 kilomètres et un relais par équipe de 4. 1237 trailers au départ d’une des épreuves qui ont connu un gros succès avec les inscriptions closes longtemps à l’avance. 54 départements et 12 nations représentées. Laetitia Roux, team Salomon, abonnée cet hiver aux victoires et podiums en ski alpinisme a continué sur sa lancée en remportant le 33,5 kilomètres, son premier trail de la saison.

« Je voulais reprendre tranquillement la saison de compétition de trail, en courant à mon rythme et sans m’occuper des autres coureurs. Je me suis retrouvée en tête dès le départ et aucune autre concurrente n’est revenue sur moi. Je ne connaissais pas mes écarts avec mes poursuivantes. J’étais surtout attentive à mon genou gauche qui était un peu douloureux lors de mes derniers entrainements. Il s’est rappelé à moi dans la dernière descente et j’ai alors ralenti. Dans les prochains jours ma priorité va être de me soigner avec l’espoir que tout s’arrange rapidement. »

La Haut-Savoyarde Sandrine Motto-Ros (team Tecnica) est deuxième et Karine Marguerettaz troisième. Sur la même distance Fabien Tanguy (A.C Tassin) précède Stéphane Avrillon (Espérance Faverges) et Régis Durand (Eighteam).

« Le parcours était bien balisé et technique, sur fond d’environnement magnifique, apprécie, Stéphane Avrillon. La chaleur intense a encore ajouté de la difficulté. » Sur le 78 kilomètres un groupe de 7 à 8 coureurs s’est formé au bout de 5 kilomètres. Au sommet du Semnoz, première grosse difficulté, le Haut-Savoyard Pascal Giguet et l’Espagnol Iker Karerra Aranburu pointaint en tête et n’ont jamais été rattrapés par leurs poursuivants. A commencé alors entre les deux leaders un chassé-croisé à la première place, avant que Pascal Giguet (team Scott) soit rattrapé et définitivement distancé dans la dernière difficulté par Iker Karerra Aranburu (team Salomon).

« Je suis très satisfait de mon résultat, affirme Pascal Giguet. J’ai déjà gagné deux fois sur ce parcours, c’est un peu mon jardin. Etant donné le plateau de trailers au départ j’aurais signé bien volontiers pour n’importe quelle marche du podium. J’ai évolué à mon niveau du départ à l’arrivée. Iker Karerra Aranburu était simplement plus fort dans le final. »

Un moment huitième, Julien Chorier (team Salomon) a effectué un belle remontée et termine troisième.

«  Une journée de galères. Le 24 mai, j’ai chuté dans des escaliers, bilan grosse douleur au niveau des muscles fessiers. Je pensais avoir récupéré, conforté par une belle montée du Semnoz. Hélas dès la descente ma douleur est revenue et j’étais bloqué dans le bas du dos. J’ai même chuté. J’avais très envie pourtant d’aller au bout et j’ai enchainé montées relativement confortables et descentes toujours pénibles. Devant moi certains coureurs ont abandonné ou baissé leur allure et je me retrouve sur la troisième marche du podium. Félicitations à Iker et Pascal qui ont signé une belle course. »

Chez les dames la Rhodanienne Cathy Dubois (team Tecnica) précède la Bretonne Virginie Govignon (team Lafuma), et Martine Volay (Sport 2000 Epagny/Kikourou).

Résultats individuels Maxi Race

33,5 Kilomètres

Dames : 1 Laetitia Roux, team Salomon, 04:13:25.2 Sandrine Motto Ross, Tecnica, 04:28:01.3 Karine Marguerettaz, Seynod, 04:41:33.

Hommes : 1 Fabien Tanguy, A.C.Tassin, 03:43:37. 2 Stéphane Avrillon, Espérance Faverges, 03:51:05. 3 Régis Durand, Eighteam, 03:51:48. 4 Samuel Hubert, Tecnica, 03:53:09. 5 Yann Curien, team Platinium-Nutrition Sigvaris, 03:55:13. 6 Thomas Pasturel, Annecy-le-Vieux, 04:06:05. 7 Bertrand Chouet, Easqy, 04:06:41. 8 Alexis Imperatore, team Montrail Arêches Beaufort, 04:11:37. 9 Thomas Richard, Tecnica, 04:13:02. 10 Edouard Coyon, Good People Run, 04:14:53.

78 Kilomètres

Dames : 1 Cathy Dubois, Tecnica, 11:02:46 . 2 Virginie Govignon, team Lafuma, 11:14:16.

Hommes : 1 Iker Karerra Aranburu, Salomon Espagne, 08:36:13. 2 Pascal Giguet, team Scott, 08:43:54. 3 Julien Chorier, team Salomon, 09:01:44. 4 Christophe Lesaux, Cordillera Blanca Trail Pérou, 09:21:45. 5 Benoit Thiery, traileur du Gavot, 09:21:46. 6 Michel Denaix, Csa 27 BCA , 09:56:48. 7 Stéphane Brogniart, Aghm, 10:07:15. 8 Nicolas Cointepas, team Sport 2000 Epagny, 10:11:09. 9 Patrick Rey, Tecnica, 10:18:58. 10 Marcel Collet, Saint-Jean de Maurienne, 10:26:24.

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Crédit photos : Christophe www.yanoo.net

BUT victorieux pour Christophe Malardé et David Pasquio

Le Bretagne Ultra Trail et ses initiales B.U.T. permettent des jeux de mots faciles pour évoquer ses vainqueurs : Christophe Malardé et David Pasquio ont marqué de leur empreinte le BUT, BUT victorieux pour Christophe Malardé et David Pasquio, BUT atteint pour Christophe Malardé et David Pasquio…

Cet ultra trail de 64 et 120 kilomètres s’est disputé le 14 mai entre Quelven ou Plouay et la plage du Pouldu. Christophe Malardé était le favori du 120 kilomètres. Un statut qu’il a parfaitement assumé en réussissant en prime son objectif de courir à une moyenne de 11 kilomètres à l’heure et de battre le record de plus d’une heure.

« Je suis parti devant avec Erwann Le Nadant et on a couru ensemble pendant deux heures avant que je le distance progressivement. Au kilomètre 56, j’avais environ 20 minutes d’avance et j’ai eu la chance d’arriver à Plouay deux minutes après le départ du 64 kilomètres. J’ai pu remonter l’ensemble du peloton et évoluer avec le groupe de tête. Je n’avais jamais encore couru au-delà de 80 kilomètres et 7 heures de course. Une bonne expérience pour l’avenir. Mon avance m’a permis de choisir mon rythme dans les dernières heures de la course. Ce ne sera pas toujours le cas et j’ai encore du travail à faire si je veux bien figurer à la C.C.C. J’ai une amicale pensée pour toutes mes compagnes et compagnons d’aventure sur ce 64 et 120 kilomètres. J’aurais bien aimé en saluer le maximum à l’arrivée mais j’ai eu un gros coup de fatigue après la course et des problèmes digestifs. »

Thierry Dehais, et Erwann Le Nadant complètent le podium.

David Pasquio, son copain d’entrainement, titulaire comme lui du team Salomon, n’était pas du tout favori. Engagé sur le 64 kilomètres et encore fragilisé suite à une blessure, il avait pour seule ambition d’arriver au bout et de reprendre contact avec la compétition. Victime d’un coup de chaud à Quimperlé, Il s’est forcé à manger un gel, pour que cela reparte. Il a souffert de crampes, a serré les dents pour finalement terminer premier ex-æquo avec le Rennais Loïc Coantin. Laporte Vivien est troisième.

« Après un arrêt forcé de huit semaines j’ai effectué une timide rentrée le 2 mai sur un 28 kilomètres avec une neuvième place à la clé, constate David Pasquio. Sur le B.U.T je ne cherchais pas la victoire. J’ai couru au train et connu des passages difficiles. Retrouver les copains, le plaisir de courir sur 64 kilomètres : que du bonheur ! Je suis remotivé à fond. Mon prochain gros objectif est le trail de Guerlédan. Je vais le préparer en famille, à la montagne. »

Belle performance de Gwenaëlle Guillou qui devance Françoise Nicol et Sylvie Panaget.

Crédit photos : Christophe www.yanoo.net

Les résultats du Bretagne Ultra Trail

64 km

Dames : 1 Guillou Gwenaëlle, les Foulées Nature, Guengat, 07:27:09.65. 2 Le Nicol Francoise, Camors, 07:39:49.14. 3 Panaget Sylvie, Nouvoitou, 08:26:27.39.

Hommes : 1 ex Pasquio David, team Salomon, Le Pouldu, 05:54:12.68 et Coantin Loïc, Endurance Shop Rennes- Atlas, 05:54:12.68. 3 Laporte Vivien, Allonnes Arnage Athlétisme, 06:12:02.07. 4 Gonnord Samuel, Raid Aventure Pays de Vie, 06:14:42.37. 5 Lebrun Vincent, team Montrail, 06:17:07.76

Dames : 1 Guillou Gwénaëlle, les Foulées Nature, Guengat, 07:27:09.65. 2 Le Nicol Francoise, Camors, 07:39:49.14. 3 Panaget Sylvie, Nouvoitou, 08:26:27.39.

120 km

1 Malardé Christophe, team Salomon, Inguinel, 11:25:52. 2 Dehais Thierry, team Nissan Saint-Brieuc, 13:35:35. 3 Le Nadant Erwann, Pompier de Lorient, 13:45:11. 4 Racine Gérard, Rennes, 14:08:22. 5 Guilloux Eric, Ploubezre, 14:30:34.

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Le 8 avril 2011 dans le Var, en ouverture du Signes trail Méounes Belgentier Salomon, le challenge des Minots a rassemblé sur des parcours de 1, 1,5 et 2 kilomètres, 400 enfants de 6 à 12 ans venus des écoles de Belgentier, Méounes-lès-Montrieux et Signes.

Trois échantillons de trail concoctés par Samuel Bonaudo et son équipe comme autant d’invites à découvrir le plaisir de courir ensemble en pleine nature. Kilian Jornet Burgada, team Salomon, a participé avec d’autres champions à l’encadrement des enfants. Pour une fois l’expert en trail et ski alpinisme est resté dans le peloton essayant de canaliser l’enthousiasme et la fougue de ses jeunes équipiers qui avaient un peu tendance à confondre sprint et endurance. La ligne d’arrivée franchie Kilian Jornet Burgada a poursuivi avec patience et gentillesse le dialogue avec les petits Varois.

« L’enfant est l’avenir du trail. Ils feront le futur et pas uniquement en trail. La course à pied correspond à un mouvement naturel. Elle véhicule des bienfaits physiques et mentaux et constitue un facteur d’éducation. Il suffit d’adapter la distance et la vitesse de course à l’âge. Pas besoin de gros équipement, une paire de chaussures et s’est parti ! Il est souhaitable de proposer aux enfants de courir en pleine nature. Une façon de leur apprendre à la connaitre, aimer et respecter. »

Texte et photos : Robert Goin

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Le trail de l’aigle blanc de Manigod (3eme édition) a eu lieu hier soir. Conditions « foehniques » : douceur et vent fort notamment au passage du col de Merdassier. Arrivée de nuit au centre de la station de ski de l’Etale.

Terrain varié ! Partie en neige molle, parties en glace vive un peu avant l’arrivée (et en plus avec un fort dévers), parties en boue ! Kilian Jornet était là pour encourager les participants (c’est un peu comme si Federer était là pour le tournoi de tennis de Thônes…) Sympa en tout cas.

Comparativement au trail de la fée blanche de la Margériaz, c’était plus facile hormis la 1ère montée pour atteindre la tête de Cabeau.

Les photos taguées trail-aigle-blanc11 sur widiwici

Classement général du trail de l’Aigle Blanc

1. 58 DEMURE Fabien Seniors 54:14.2
2. 127 LEHMES Lionel Seniors 54:21.4 7.2
3. 203 GIGUET PASCAL Vétérans 55:00.5 46.3
4. 148 NOIRCLERC Michael Seniors 55:12.6 58.4
5. 159 POCHAT Joseph Seniors 56:10.2 1:56.0
6. 187 RICHARD THOMAS Seniors 56:49.5 2:35.3
7. 23 BIOLLAZ Daniel Vétérans 57:39.9 3:25.7
8. 137 MARTIAL Olivier Seniors 57:52.8 3:38.6
9. 60 DENTELLA Guillaume Seniors 57:58.5 3:44.3
10. 99 GIROD Christophe Seniors 58:49.4 4:35.2

Tous les résultats du trail de l’aigle blanc 2011 à Manigod (pdf)

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Romeufontaine 2011 Photo Thierry Merello

Dimanche 16 janvier à Font-Romeu, le 25 kilomètres et 40 kilomètres de la Romeufontaine ont attribué les premiers points dames et hommes de la National Trail Running Cup Salomon Endurance Mag.

Les conditions étaient exceptionnelles avec un soleil radieux et des températures presque printanières pour une course en haute altitude. Il ne gelait même pas au départ des 40 kilomètres à 7 h 30, et sur le 25 kilomètres, seul un tiers du parcours était recouvert de neige. Ce n’est pas pour cela que l’évolution des coureurs a été facilitée. Ils ont dû faire face à une première partie boueuse et glacée en sous-bois. Les plaques de verglas rendaient l’exercice périlleux, mais quel plaisir d’évoluer sous un ciel aussi clément !

Environ 1200 participants se sont régalés sur ce parcours sélectif, mélange de portions roulantes, de montées et de descentes techniques, qui s’enchaînaient très rapidement. Un bel exercice de style au cœur d’un paysage exceptionnel, tutoyant les 2000 m d’altitude, dans le parc naturel régional des Pyrénées catalanes.

Le 40 kilomètres a ouvert le bal le bal dimanche matin avec le lever du jour. Lutte serrée entre Antoine Guillon et Pascal Giguet, suivis de l’Espagnol Gérard Morales qui terminent tous dans un mouchoir de poche en moins de 4 heures. «La course a été intense, le parcours bien dosé avec une alternance de bosses et du dénivelé, affirme Antoine Guillon. Il ne s’agissait pas d’un trail blanc habituel dans le sens où il n’y avait pas vraiment de neige en permanence mais seulement sur une dizaine de kilomètres. En tête nous avons rapidement formé un groupe de 4 où a régné une bonne ambiance. La sécurité était de qualité et au niveau des pistes de ski et à l’arrivée, un nombreux public nous a encouragé. » Longtemps en position de jouer la gagne, Pascal Giguet a faibli dans le dernier kilomètre avant de s’incliner pour une poignée de secondes. Chez les féminines, victoire d’Agnès Francastel devant Olga Grasset et l’Ecossaise Fabienne Thomson.

Sur le 25 kilomètres, Sylvain court s’impose devant l’Espagnol Xavier Valldeoriola-Blacafort et Jean-Vincent Carbou, de Bolquère «  Le paysage et l’environnement étaient très beaux ce qui a rendu la course agréable, déclare Sylvain Court. J’étais en tête dès le sixième kilomètre ce qui m’a permis de résister à la piste noire qui était très dure.» Lisel Dissler, une semaine après sa victoire au trail blanc de Serre-Chevalier, a mené aisément la danse chez les dames, suivie de Sandrine Motto-Ros et de l’Espagnole Judith Casas-Alvares. « Un accueil exceptionnel, souligne, Lisel Dissler et une ambiance particulièrement conviviale. Je suis bien évidemment heureuse de mon résultat. »

Prochaine étape le 27 mars sur le 46 kilomètres du trail du Ventoux.

Photo Thierry Merello

Les résultats Top 5

40 kilomètres

Dames

1 Agnès Francastel, Montgeard 05:28:47. 2 Olga Gasset, Espagne 05:36:09. 3 Fabienne Thompson, Ecosse 05:36:28. 4 Françoise Barrière, Cendras 05:37:31. 5 Christelle Casenobe, Saint-Féliu-d’Amont 06:03:58.

Hommes

1 Antoine Guillon, Vailhan, team Lafuma, 03:59:00. 2 Pascal Giguet, Saint-Jorioz, Team Trail Scott, 03:59:16. 3 Gérard Moralès, Espagne, 03:59:50. 4 Jean-François March, Saillagouse, 04:10:18. 5 Renaud Castiglioni, Chorges, 04:11:25.

25 Kilomètres

Dames

1 Lisel Dissler Team Altecsport, Pierrevert, 02:31:48. 2 Sandrine Motto-Ros, Saint-Jorioz, 02:43:15. 3 Judit Casas-Alvarez, Espagne, 02:45:18. 4 Josiane Piccolet, Salomon Drumettaz Clarafond, 02:52:13. 5 Danièle Ouzeau, ACBU Barcelonnette, 02:52:47.

Hommes

1 Sylvain Court, team Adidas, Le Haillan, 02:16:21. 2 Xavier Valldeoriola-Blancafort, Espagne, 02:17:44. 3 Jean-Vincent Carbou, Bolquère, 02:19:51. 4 Olivier Darney, Font-Romeu, 02:20:23. 5 Jésus Salvador, Nahuja, 02:22:56.

Merci à Robert Goin pour ses infos.

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