Publié par Benoit dans Course de nuit, en bref, resultats, Rhône-Alpes, Trail running, widiwici, tags: 2009, photos, resultats, saintélyon, video, widiwici

Angus au 2eme plan!
Les résultats de la saintélyon 2009 sont sur widiwici ! Bravo aux 20 widistes ayant participé cette année, en particulier à nos 3 finishers, Scott_tiger, jere74 et chocomtb42 !
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Publié par scott_tiger dans Préparation, tags: chaussure, conseil, efficacité, lacage, lacets, matériel, performance, pied, Préparation, video
Si avoir de bonnes chaussures, c’est bien, les lacer correctement, c’est mieux !
Aussi, pour éviter les blessures ou les mauvais mouvements, le laçage est essentiel et doit respecter la morphologie de votre pied. Il ne s’agit pas ici bien sûr de discuter de la dernière façon classe et originale de lacer vos baskets d’inspiration vintage pour épater vos amis… mais bien de trouver un bon moyen pour maximiser l’ajustement de vos chaussures de running et atténuer la pression exercée par les lacets.
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